<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΕΚ ΑμεΑ</title>
	<atom:link href="https://www.pek-amea.gr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pek-amea.gr</link>
	<description>Πειραϊκή Ένωση Γονέων, Κηδεμόνων &#38; Φίλων Ατόμων με Αναπηρία</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 07:36:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Διακοπές στη πόλη 2026 : 1η Εβδομάδα</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/diakopes-sti-poli-2026-1i/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 07:36:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4582</guid>

					<description><![CDATA[Το πρόγραμμα «Διακοπές στην Πόλη» ξεκίνησε!! Η πρώτη εβδομάδα του προγράμματος «Διακοπές στην Πόλη» ήταν γεμάτη όμορφες [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το πρόγραμμα <strong>«Διακοπές στην Πόλη» </strong>ξεκίνησε!!</p>
<p class="isSelectedEnd">Η πρώτη εβδομάδα του προγράμματος <strong>«Διακοπές στην Πόλη»</strong> ήταν γεμάτη όμορφες εμπειρίες, δημιουργία και παιχνίδι. Οι ωφελούμενοι/-ες του ΠΕΚ/ΑμεΑ είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν τη θάλασσα, να παίξουν, να κοινωνικοποιηθούν και να συμμετάσχουν σε ευχάριστες δραστηριότητες.</p>
<p class="isSelectedEnd">Ξεχωριστή θέση στις δράσεις μας είχε η συμμετοχή σε δημιουργική δραστηριότητα με πηλό, εκφράζοντας τη φαντασία και την καλλιτεχνική τους διάθεση μέσα από τις μοναδικές τους κατασκευές.</p>
<p class="isSelectedEnd">Μια ιδιαίτερα χαρούμενη στιγμή της εβδομάδας ήταν και ο εορτασμός των γενεθλίων ενός ωφελούμενου. Με τραγούδια, ευχές και γιορτινή ατμόσφαιρα, όλοι μαζί μοιραστήκαμε όμορφες στιγμές και χαμόγελα.</p>
<p>Η εβδομάδα ολοκληρώθηκε με πολλά ομαδικά παιχνίδια και δραστηριότητες που ενίσχυσαν τη συνεργασία, τη φιλία και τη χαρά της συμμετοχής, δίνοντας στους συμμετέχοντες ένα αξέχαστο ξεκίνημα στις καλοκαιρινές τους διακοπές στην πόλη.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-4588" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Blue-and-White-Playful-Collage-Summer-Instagram-Post.jpg" alt="" width="580" height="725" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Blue-and-White-Playful-Collage-Summer-Instagram-Post.jpg 1080w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Blue-and-White-Playful-Collage-Summer-Instagram-Post-240x300.jpg 240w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Blue-and-White-Playful-Collage-Summer-Instagram-Post-819x1024.jpg 819w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Blue-and-White-Playful-Collage-Summer-Instagram-Post-768x960.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Blue-and-White-Playful-Collage-Summer-Instagram-Post-300x375.jpg 300w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης: Ένα σπίτι που προάγει την αυτονομία, την αξιοπρέπεια και τη συμμετοχή.</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/stegi-ypostirizomenis-diaviosis-spiti-poy-proagei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 10:58:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4579</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Η δυνατότητα να ζει κανείς στο δικό του σπίτι, να κάνει επιλογές για την καθημερινότητά του [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div></div>
<div>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4580" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Στιγμιότυπο-οθόνης-2026-07-10-123824.png" alt="" width="720" height="480" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Στιγμιότυπο-οθόνης-2026-07-10-123824.png 720w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/07/Στιγμιότυπο-οθόνης-2026-07-10-123824-300x200.png 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Η δυνατότητα να ζει κανείς στο δικό του σπίτι, να κάνει επιλογές για την καθημερινότητά του και να συμμετέχει ενεργά στην κοινωνική ζωή αποτελεί θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα. Για τα άτομα με νοητική αναπηρία και άλλες αναπτυξιακές αναπηρίες, η ανεξάρτητη διαβίωση δεν σημαίνει απουσία υποστήριξης, αλλά τη δυνατότητα να ζουν σε ένα ασφαλές περιβάλλον που ενισχύει τις ικανότητές τους, σέβεται τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους και τους δίνει την ευκαιρία να αναπτύσσουν σταδιακά μεγαλύτερη αυτονομία. Μέσα σε αυτή τη φιλοσοφία δημιουργήθηκαν οι Στέγες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης (ΣΥΔ), ένας θεσμός που άλλαξε ουσιαστικά τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε σήμερα την υποστήριξη των ατόμων με αναπηρία.</p>
</div>
<div>
<p>Για πολλές δεκαετίες, η ιδρυματική φροντίδα θεωρούνταν η πλέον κατάλληλη λύση. Με την πάροδο των χρόνων, όμως, η επιστημονική κοινότητα και οι οικογένειες διαπίστωσαν ότι η μακροχρόνια παραμονή σε μεγάλα ιδρύματα περιόριζε την αυτονομία, την κοινωνική συμμετοχή και την ποιότητα ζωής των ατόμων. Έτσι, από τη δεκαετία του 1960 αναπτύχθηκε το κίνημα της αποϊδρυματοποίησης και η αρχή της Κανονικοποίησης, που υποστήριξαν το δικαίωμα κάθε ανθρώπου να ζει μέσα στην κοινότητα, με ίσες ευκαιρίες και κατάλληλη υποστήριξη.</p>
</div>
<div>
<p>Οι ιδέες αυτές αποτέλεσαν τη βάση για τη δημιουργία μικρών κατοικιών οικογενειακού τύπου, όπου τα άτομα με αναπηρία μπορούν να ζουν με ασφάλεια, να αναπτύσσουν δεξιότητες καθημερινής ζωής και να συμμετέχουν ενεργά στην κοινωνία. Σήμερα, η υποστηριζόμενη διαβίωση αποτελεί διεθνώς βασικό μοντέλο κοινοτικής φροντίδας.</p>
</div>
<div>
<p>Η λειτουργία των ΣΥΔ εναρμονίζεται με τη Σύμβαση των Ηνωμένων Εθνών για τα Δικαιώματα των Ατόμων με Αναπηρίες, η οποία αναγνωρίζει το δικαίωμα όλων των ανθρώπων να ζουν ανεξάρτητα και να συμμετέχουν ισότιμα στην κοινωνία..</p>
</div>
<div>
<p>Στην Ελλάδα, οι Στέγες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης θεσμοθετήθηκαν με τον Ν. 2716/1999 και εξειδικεύθηκαν με μεταγενέστερες υπουργικές αποφάσεις. Αποτελούν κατοικίες οικογενειακού τύπου για ενήλικες με αναπηρία που μπορούν να ζήσουν στην κοινότητα με την κατάλληλη υποστήριξη, προάγοντας την αυτοδιάθεση, την κοινωνική ένταξη και την ποιότητα ζωής. Σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η διεπιστημονική ομάδα, η οποία συνεργάζεται στενά με τις οικογένειες, σχεδιάζοντας εξατομικευμένες παρεμβάσεις που ανταποκρίνονται στις ανάγκες κάθε ενοίκου.</p>
</div>
<div>
<p>Αξιολογώντας τις συνεχιζόμενες ανάγκες των ενηλίκων με νοητική αναπηρία και έπειτα από δωρεά δύο (2) διαμερισμάτων από ιδιώτη, η Πειραϊκή Ένωση Γονέων, Κηδεμόνων &amp; Φίλων Ατόμων με Αναπηρία-ΠΕΚ/ΑμεΑ ίδρυσε και ξεκίνησε να λειτουργεί τον Ιούνιο 2025 την 1<sup>η</sup> της Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης (ΣΥΔ) «ΙΩΑΝΝΑ», η οποία αποτελεί το μόνιμο σπίτι τεσσάρων (4) ενηλίκων με νοητική αναπηρία – περιπτώσεις που η οικογένεια δεν υπάρχει ή δεν μπορεί να συνεχίσει να τους παρέχει την δια βίου προστασία που χρειάζονται.</p>
</div>
<div>
<p>Η Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης (ΣΥΔ) «ΙΩΑΝΝΑ» συμπλήρωσε έναν χρόνο επιτυχημένης λειτουργίας, προσφέροντας ένα ασφαλές, ζεστό και υποστηρικτικό περιβάλλον διαβίωσης για τους ενοίκους της. Πάνω απ&#8217; όλα, όμως, βασική επιδίωξη της Στέγης είναι η δημιουργία ενός πραγματικά οικογενειακού περιβάλλοντος, όπου οι ένοικοι αισθάνονται ασφάλεια, αποδοχή και θαλπωρή. Με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις επιθυμίες τους, καταβάλλεται καθημερινά προσπάθεια ώστε η ΣΥΔ «ΙΩΑΝΝΑ» να είναι γι’ αυτούς μια μεγάλη οικογένεια, στοιχείο που αναγνωρίζεται και εκτιμάται ιδιαίτερα τόσο από τους ίδιους όσο και από το ευρύτερο οικογενειακό τους περιβάλλον.</p>
</div>
<div>
<p>Η καθημερινότητα μέσα σε μία ΣΥΔ είναι μια συνεχής εκπαιδευτική διαδικασία. Οι ένοικοι συμμετέχουν, ανάλογα με τις δυνατότητές τους, στην προετοιμασία των γευμάτων, στη φροντίδα του προσωπικού τους χώρου, στις αγορές, στη διαχείριση του ελεύθερου χρόνου και στις δραστηριότητες της κοινότητας, ενώ παράλληλα συμμετέχουν ανελλιπώς στα προγράμματα του Κέντρου Διημέρευσης Ημερήσιας Φροντίδας για Ενήλικες με Νοητική Αναπηρία ΠΕΚ/ΑμεΑ. Κάθε καθημερινή εμπειρία αποτελεί ευκαιρία ανάπτυξης δεξιοτήτων, αυτοπεποίθησης και υπευθυνότητας. Όλες οι δράσεις σχεδιάζονται με γνώμονα τις ανάγκες, τις ιδιαιτερότητες, τις δυνατότητες και τις επιθυμίες κάθε ατόμου, προάγοντας την αυτονομία και την ενεργό συμμετοχή τους στην καθημερινή ζωή.</p>
</div>
<div>
<p>Η εμπειρία από τη λειτουργία μιας Στέγης Υποστηριζόμενης Διαβίωσης αναδεικνύει ότι η ουσία του θεσμού δε βρίσκεται μόνο στην παροχή φροντίδας, αλλά κυρίως στη δημιουργία ευκαιριών για μάθηση, προσωπική εξέλιξη και ουσιαστική συμμετοχή. Κάθε μικρό βήμα προς την αυτονομία αποτελεί μια σημαντική κατάκτηση και υπενθυμίζει ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν δικαίωμα να ζουν με αξιοπρέπεια, επιλογές και προοπτική.</p>
</div>
<div>
<p><em>Το άρθρο επιμελήθηκε η κα Μαρίνα Σιφάκη, ειδική παιδαγωγός και Υπεύθυνη της Στέγης Υποστηριζόμενης Διαβίωσης &#8220;Ιωάννα&#8221;.</em></p>
</div>
<div>
<h2>Βιβλιογραφία</h2>
</div>
<div>
<p>Bigby, C., &amp; Beadle-Brown, J. (2018). Promoting quality of life and active support for people with intellectual disabilities. Journal of Applied Research in Intellectual Disabilities.</p>
</div>
<div>
<p>Ελλάδα. (1999). Νόμος 2716/1999. Ανάπτυξη και εκσυγχρονισμός των υπηρεσιών ψυχικής υγείας και άλλες διατάξεις (ΦΕΚ Α΄ 96/17-05-1999).</p>
</div>
<div>
<p>Ελλάδα. (2007). Υπουργική Απόφαση Π4β/οικ.1318/2007. Προϋποθέσεις ίδρυσης και λειτουργίας μονάδων ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης για άτομα με αναπηρία. Υπουργείο Υγείας.</p>
</div>
<div>
<p>Ελλάδα. (2012). Νόμος 4074/2012. Κύρωση της Σύμβασης για τα Δικαιώματα των Ατόμων με Αναπηρίες και του Προαιρετικού Πρωτοκόλλου αυτής (ΦΕΚ Α΄ 88/11-04-2012).</p>
</div>
<div>
<p>Nirje, B. (1969). The normalization principle and its human management implications. Στο R. B. Kugel &amp; W. Wolfensberger (Eds.), Changing patterns in residential services for the mentally retarded (pp. 179–195). President&#8217;s Committee on Mental Retardation.</p>
</div>
<div>
<p>Schalock, R. L., Luckasson, R., &amp; Shogren, K. A. (2016). The renaming of mental retardation: Understanding the change to the term intellectual disability. American Journal on Intellectual and Developmental Disabilities.</p>
</div>
<div>
<p>United Nations. (2006). Convention on the Rights of Persons with Disabilities. United Nations.</p>
</div>
<div>
<p>World Health Organization. (2011). World report on disability. World Health Organization.</p>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η 2η ημερίδα της Ένωσης πλησιάζει! «ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ &#038; Ο.ΚΟΙ.Π.» Τρίτη 9 Ιουνίου 2026, 13:00 &#8211; 17:00.</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/2i-imerida-tis-enosis-plisiazei-diafaneia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4575</guid>

					<description><![CDATA[H Ένωση Μικρομεσαίων Ο.Κοι.Π. σας προσκαλεί στην ημερίδα «Διαφάνεια &#38; Ο.Κοι.Π.» Τρίτη 9 Ιουνίου 2026, 13:00 &#8211; [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<table id="root" role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody class="mceWrapper" data-block-id="11">
<tr>
<td class="mceSection11" align="center" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td class="mceWrapperInner" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-block-id="10">
<tbody>
<tr class="mceRow">
<td valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="mceColumnId--5" class="mceColumn" colspan="12" valign="top" width="100%" data-block-id="-5">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="gutterContainerId-21" class="mceGutterContainer" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="b21" valign="top">
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td class="mceTextBlockContainer">
<div id="d21" class="mceText" data-block-id="21">
<p class="" style="text-align: center;"><strong>H Ένωση Μικρομεσαίων Ο.Κοι.Π. σας προσκαλεί στην ημερίδα</strong></p>
<p class="" style="text-align: center;"><strong>«Διαφάνεια &amp; Ο.Κοι.Π.»</strong></p>
<p class="">
<p class=""><strong>Τρίτη 9 Ιουνίου 2026, 13:00 &#8211; 17:00</strong></p>
<p class=""><a href="https://www.google.com/maps/place/Stelios+Foundation+Conference+Hall/@37.9720367,23.7282145,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x14a1bd004e30a697:0x2b4cc3e9e425e128!8m2!3d37.9720367!4d23.7307894!16s%2Fg%2F11y34lj70f?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDUxMy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D"><strong>Stelios Foundation Conference Hall</strong></a>, Κυδαθηναίων 22, Πλάκα, Αθήνα, 105 58 <a href="https://maps.app.goo.gl/4gfwSGtSXrmaiAff9"> </a></p>
<p class="">
<p class="">Βρείτε τη φόρμα εγγραφής <a href="https://forms.gle/e3642MQzz8AzTLUY6"><strong>εδώ</strong></a>.</p>
<p class="mcePastedContent last-child"><strong>Zoom  link</strong> <a href="https://us02web.zoom.us/j/82979794315?pwd=n4bBmWKQ18tkjQ3MY7oFgQnxLuDDta.1"><strong>εδώ</strong>.</a></p>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td id="b19" class="mceImageBlockContainer" align="center" valign="top">
<div></div>
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-testid="image-19">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><img decoding="async" class="imageDropZone mceImage aligncenter" src="https://mcusercontent.com/7645602174687bd3e59d79127/images/a860fb55-1bf4-a0bd-00d7-5ff8d56a3d86.jpg" alt="" width="728" height="409" data-block-id="19" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div></div>
<div></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
<tbody class="mceWrapper" data-block-id="17">
<tr>
<td class="mceSection17" align="center" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td class="mceWrapperInner" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-block-id="16">
<tbody>
<tr class="mceRow">
<td valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="mceColumnId--6" class="mceColumn" colspan="12" valign="top" width="100%" data-block-id="-6">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="gutterContainerId-20" class="mceGutterContainer" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="b20" valign="top">
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td class="mceTextBlockContainer">
<div id="d20" class="mceText" data-block-id="20">
<p class=""><em><strong>Πώς οικοδομείται η εμπιστοσύνη μεταξύ των οργανώσεων της Κοινωνίας των Πολιτών, της Πολιτείας, των χρηματοδοτών και της κοινωνίας;</strong></em></p>
<p class=""><em>Η διαφάνεια και η λογοδοσία αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για την ενίσχυση της εμπιστοσύνης προς τις Οργανώσεις της Κοινωνίας των Πολιτών, αλλά και πεδία διαρκούς διαλόγου μεταξύ οργανώσεων, δημόσιων φορέων, χρηματοδοτών και πολιτών. Η ημερίδα της </em><a href="https://civil-society-alliance.gr/"><em>Ένωσης Μικρομεσαίων Ο.Κοι.Π.</em></a><em> με τίτλο «Διαφάνεια &amp; Ο.Κοι.Π.» ανοίγει τη συζήτηση γύρω από τις σύγχρονες απαιτήσεις διαφάνειας, τις διαφορετικές προσδοκίες λογοδοσίας και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι οργανώσεις στο σημερινό θεσμικό και χρηματοδοτικό περιβάλλον.</em></p>
<p class=""><em>Η ημερίδα στοχεύει να συμβάλει στον δημόσιο διάλογο, αναδεικνύοντας τις προκλήσεις, τη σημασία της δημόσιας εμπιστοσύνης και καλές πρακτικές για πιο λειτουργικά, δίκαια και αποτελεσματικά μοντέλα συνεργασίας, εποπτείας και δημόσιας επικοινωνίας.</em></p>
<p class="">Η συμμετοχή είναι ελεύθερη κατόπιν εγγραφής. Βρείτε τη φόρμα εγγραφής<strong> </strong><a href="https://forms.gle/e3642MQzz8AzTLUY6"><strong>εδώ</strong></a>!</p>
<p class=""><strong>Πρόγραμμα:</strong></p>
<p class="mcePastedContent"><strong>13:00 – 13:20 | </strong>Άφιξη</p>
<p class="mcePastedContent"><strong>13:20 – 13:30 | </strong>Χαιρετισμοί</p>
<p class="mcePastedContent"><strong>13:30 – 14:45 | </strong>Πάνελ 1 «Διαφάνεια και Διάλογος με την Πολιτεία»</p>
<p class="mcePastedContent"><strong>14:45 – 15:00 |</strong> Παρουσίαση Διδακτορικής Έρευνας «Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη: MKO και Λογοδοσία»</p>
<p class="mcePastedContent"><strong>15:00 – 15:45 | </strong>Ελαφρύ Γεύμα</p>
<p class="mcePastedContent"><strong>15:45 – 17:00 | </strong>Πάνελ 2 «Διττή Λογοδοσία: Ανάμεσα στην Εμπιστοσύνη του Κοινού και τις Απαιτήσεις των Χρηματοδοτών»</p>
<p class="mcePastedContent">
<p class="mcePastedContent last-child">Το αναλυτικό πρόγραμμα είναι διαθέσιμο <a href="https://shorturl.at/Wgrq3"><strong>εδώ</strong>!</a></p>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td id="gutterContainerId-22" class="mceGutterContainer" valign="top">
<table role="presentation" border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td id="b22" valign="top">
<table width="100%">
<tbody>
<tr>
<td class="mceTextBlockContainer">
<div id="d22" class="mceText" data-block-id="22">
<p><em>Το ΠΕΚ/ΑμεΑ ως περήφανο και ενεργό μέλος της Ένωσης Μικρομεσαίων Ο.Κοι.Π. σας προσκαλεί στην ημερίδα<strong> «Διαφάνεια &amp; Ο.Κοι.Π.»</strong></em></p>
<p><strong>Σας περιμένουμε!!!</strong></p>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η σημασία της αυτονομίας στο σπίτι για ενήλικες με νοητική αναπηρία!</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/simasia-tis-aytonomias-spiti-enilikes-noitiki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 May 2026 06:00:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4565</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Η αυτονομία αποτελεί βασικό στοιχείο της ποιότητας ζωής κάθε ανθρώπου και συνδέεται άμεσα με την αίσθηση [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-4566 alignleft" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/g.jpg" alt="" width="285" height="214" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/g.jpg 1600w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/g-300x225.jpg 300w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/g-1024x768.jpg 1024w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/g-768x576.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/g-1536x1152.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 285px) 100vw, 285px" /></p>
<p>Η αυτονομία αποτελεί βασικό στοιχείο της ποιότητας ζωής κάθε ανθρώπου και συνδέεται άμεσα με την αίσθηση ικανότητας, συμμετοχής, ακόμα και με τη θετική εικόνα του εαυτού. Στους ενήλικες με νοητική αναπηρία, η καθημερινή συμμετοχή σε δραστηριότητες μέσα στο σπίτι —όπως η προετοιμασία ενός απλού γεύματος, η τακτοποίηση προσωπικών αντικειμένων ή η συμμετοχή στις δουλειές του σπιτιού, συμβάλλει ουσιαστικά στην ανάπτυξη λειτουργικών δεξιοτήτων και αυτοπεποίθησης.          Η ειδικότητα της Εργοθεραπείας δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη συμμετοχή του ατόμου σε ουσιαστικές καθημερινές δραστηριότητες, καθώς μέσα από αυτές ενισχύεται η λειτουργικότητα και η ανεξαρτησία.                                                                                    Συχνά, οι γονείς και οι φροντιστές, από φόβο ή ανάγκη προστασίας, αναλαμβάνουν οι ίδιοι πολλές καθημερινές δραστηριότητες για το άτομο με νοητική αναπηρία. Αν και αυτή η στάση πηγάζει από φροντίδα και αγάπη, η υπερπροστασία μπορεί να περιορίσει τις ευκαιρίες εξάσκησης δεξιοτήτων και λήψης πρωτοβουλιών. Έρευνες δείχνουν ότι όταν τα άτομα με νοητική αναπηρία έχουν ευκαιρίες να συμμετέχουν ενεργά στην καθημερινότητά τους, ενισχύονται η κοινωνική συμμετοχή, η αυτοδιάθεση και η ανεξάρτητη διαβίωση, ενώ η συνεχής υπερβοήθεια συνδέεται με αυξημένη εξάρτηση και μειωμένη αυτοπεποίθηση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ο ρόλος του εργοθεραπευτή είναι να υποστηρίξει τόσο το άτομο όσο και την οικογένεια στη σταδιακή ανάπτυξη της αυτονομίας μέσα από ρεαλιστικούς στόχους και καθημερινές ευκαιρίες συμμετοχής. Μικρά βήματα, όπως η παροχή επιλογών, η οργάνωση μιας σταθερής ρουτίνας και η ενίσχυση της προσπάθειας αντί της “τέλειας” εκτέλεσης, μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά τον ενήλικα να αποκτήσει μεγαλύτερη ανεξαρτησία και ενεργό ρόλο στην καθημερινή του ζωή.</p>
<p>Η αυτονομία δεν σημαίνει ότι το άτομο πρέπει να κάνει τα πάντα μόνο του, σημαίνει να έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει, να επιλέγει, να αισθάνεται ικανό και να μπορεί να βοηθάει στις καθημερινές ανάγκες του της οικογένειας, έστω και με τον δικό του τρόπο και περιορισμό.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-4567 alignright" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/Picture1.png" alt="" width="475" height="353" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/Picture1.png 788w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/Picture1-300x223.png 300w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/05/Picture1-768x570.png 768w" sizes="auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px" />Στο ΠΕΚ/ΑμεΑ, βασικός σκοπός της εργοθεραπευτικής πρακτικής είναι η βελτίωση της αυτονομίας των ωφελουμένων στη καθημερινότητά τους, κάτι που επιτυγχάνεται μέσα από ατομικές συνεδρίες και ομαδικές δραστηριότητες.</p>
<p style="text-align: left;">Ωστόσο, κομβικής σημασίας είναι και η επικοινωνία με το οικογενειακό περιβάλλον κατά τη θεραπευτική διαδικασία, καθώς η κοινή στάση των δύο πλευρών συμβάλλει καθοριστικά στην επίτευξη των στόχων.</p>
<p><em>Το άρθρο επιμελήθηκε ο κος Δημήτρης Ζορμπάς, Εργοθεραπευτής, </em><em>μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του ΠΕΚ/ΑμεΑ.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><u>Βιβλιογραφία</u></p>
<ul>
<li>American Occupational Therapy Association. (2020). <em>Occupational therapy practice framework: Domain and process</em> (4th ed.). <em>American Journal of Occupational Therapy, 74</em>(Suppl. 2), 7412410010.</li>
<li>Frielink, N., Schuengel, C., &amp; Embregts, P. J. C. M. (2018). Autonomy support, need satisfaction, and motivation for support among adults with intellectual disabilities: Testing self-determination theory. <em>American Journal on Intellectual and Developmental Disabilities, 123</em>(1), 33–49.</li>
<li>Παπαδημητρίου, Α., &amp; Σαλμόντ, Ε. (2016). Η αυτονομία των ατόμων με νοητική υστέρηση. <em>Πανελλήνιο Συνέδριο Επιστημών Εκπαίδευσης</em>, 2016, 1149–1158.</li>
</ul>
<p><u> </u></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>7 Aπριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας!</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/7-aprilioy-pagkosmia-imera-ygeias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 06:06:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4557</guid>

					<description><![CDATA[ Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, τιμάται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4559" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/world-health-day-is-global-health-awareness-day-celebrated-every-year-7th-april_419328-114.avif" alt="" width="740" height="444" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/world-health-day-is-global-health-awareness-day-celebrated-every-year-7th-april_419328-114.avif 740w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/world-health-day-is-global-health-awareness-day-celebrated-every-year-7th-april_419328-114-300x180.avif 300w" sizes="auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px" /> Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, τιμάται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και αποτελεί έναν σημαντικό θεσμό παγκόσμιας εμβέλειας που στοχεύει στην ανάδειξη κρίσιμων ζητημάτων υγείας και στην κινητοποίηση κυβερνήσεων, οργανισμών και πολιτών.</p>
<p>Η ημέρα αυτή κάθε χρόνο αφιερώνεται σε ένα συγκεκριμένο θέμα,  δίνοντας ευκαιρία για ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και δράση γύρω από ζητήματα που αφορούν τη σωματική και ψυχική υγεία, αναδεικνύοντας τις ανάγκες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι κοινωνίες σε ένα διαρκώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον.</p>
<p>Η έννοια της υγείας, όπως ορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, δεν περιορίζεται απλώς στην απουσία ασθένειας. Αντίθετα, αποτελεί μια δυναμική κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας. Πρόκειται για μια ολιστική προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη όχι μόνο τη βιολογική διάσταση (εσωτερική υγιεία, έκθεση σε βιολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες), αλλά και τους κοινωνικούς προσδιοριστές της υγείας, όπως το εισόδημα, η εκπαίδευση, το περιβάλλον – οικογενειακό, φιλικό, επαγγελματικό, κοινωνικό – και η πρόσβαση σε υπηρεσίες φροντίδας.</p>
<p>Παρά τους έντονους ρυθμούς της ζωής και τις αυξημένες απαιτήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας, η φροντίδα της υγείας αποτελεί μια συνειδητή προσπάθεια και στοχεύει στην πρόληψη. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, τακτική σωματική άσκηση, επαρκή ξεκούραση και φροντίδα της ψυχικής υγείας, αποτελεί βασικό παράγοντα για τη διατήρηση της ευεξίας. Παράλληλα, η έγκαιρη διάγνωση και η πρόσβαση σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας μπορούν να προλάβουν ή να περιορίσουν την εξέλιξη πολλών ασθενειών.</p>
<p>Για τα άτομα με αναπηρία ιδιαίτερη σημασία έχει η διασφάλιση της ισότιμης πρόσβασης στην υγεία. Συχνά, τα άτομα αυτά αντιμετωπίζουν εμπόδια – τόσο φυσικά όσο και κοινωνικά – που δυσχεραίνουν την πρόσβασή τους σε υπηρεσίες υγείας, πρόληψης και αποκατάστασης. Η ενίσχυση της προσβασιμότητας, η συνεχής εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας και η ανάπτυξη εξατομικευμένων υπηρεσιών αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για μια δίκαιη και συμπεριληπτική κοινωνία.</p>
<p>Στο Κέντρο Διημέρευσης Ημερήσιας Φροντίδας – ΠΕΚ/ΑμεΑ, η υγεία αποτελεί καθοριστικό παράγοντα στην ποιοτική καθημερινή ζωή όλων: ωφελουμένων και εργαζομένων και θεωρείται μια πολυδιάστατη διαδικασία. Η παροχή υπηρεσιών δεν περιορίζεται στη φροντίδα, αλλά επεκτείνεται στην ενδυνάμωση, την εκπαίδευση και την κοινωνική ένταξη. Μέσα από δομημένα προγράμματα, καλλιεργούνται δεξιότητες που ενισχύουν την αυτονομία και την αυτοπεποίθηση.</p>
<p>Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί βασικό στοιχείο αυτών των προγραμμάτων, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση της κινητικότητας, της φυσικής κατάστασης και της συνολικής υγείας. Παράλληλα, δραστηριότητες δημιουργικής απασχόλησης, όπως η τέχνη, η μουσική και η χειροτεχνία, ενισχύουν την ψυχική ευεξία και προσφέρουν ευκαιρίες έκφρασης και επικοινωνίας.</p>
<p>Εξίσου σημαντική είναι η ψυχοκοινωνική υποστήριξη. Η ανάπτυξη σχέσεων εμπιστοσύνης, η ενίσχυση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης και η καλλιέργεια της συναισθηματικής έκφρασης συμβάλλουν ουσιαστικά στη συνολική ευεξία των ατόμων. Τα κέντρα διημέρευσης στοχεύουν στη διασφάλιση ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος ως χώρου ασφάλειας, αποδοχής και περαιτέρω ανάπτυξης.</p>
<p>Η συνεργασία με τις οικογένειες και τους φροντιστές αποτελεί επίσης καθοριστικό παράγοντα. Η ενημέρωση, η καθοδήγηση και η ενεργή συμμετοχή τους, ενισχύουν τη συνέχεια της φροντίδας και συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ωφελουμένων.</p>
<p>Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας αποτελεί μια σημαντική υπενθύμιση ότι η υγεία είναι θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα. Μας καλεί να επενδύσουμε σε πολιτικές που προάγουν την πρόληψη, να ενισχύσουμε τα συστήματα υγείας και να διασφαλίσουμε ότι κανείς δεν μένει πίσω.</p>
<p>Ας αξιοποιήσουμε αυτή την ημέρα ως αφορμή για ευαισθητοποίηση και δράση. Ας ενισχύσουμε την αξία της φροντίδας, της αποδοχής και της συμπερίληψης. Γιατί μια κοινωνία που φροντίζει την υγεία όλων των μελών της είναι μια κοινωνία πιο δίκαιη, πιο ανθρώπινη και πιο δυνατή.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Το άρθρο επιμελήθηκε η κα Ρένα Χουρδάκη, Νοσηλεύτρια, </em><em>μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του ΠΕΚ/ΑμεΑ.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Βιβλιογραφία / Πηγές</strong></p>
<p>Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. (n.d.). <em>World Health Day</em>. Ανακτήθηκε από: <a href="https://www.who.int/campaigns/world-health-day">https://www.who.int/campaigns/world-health-day</a></p>
<p>World Health Organization. (1948). <em>Constitution of the World Health Organization</em>.</p>
<p>World Health Organization. (2011). <em>World Report on Disability</em>.</p>
<p>World Health Organization (WHO). (2023). <em>World Health Day</em>.</p>
<p>European Commission. (2020). <em>Union of Equality: Strategy for the Rights of Persons with Disabilities 2021–2030</em>.</p>
<p>Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). <em>Disability and Health Overview</em>.</p>
<p>Marmot, M. et al. (2008). <em>Closing the gap in a generation: Health equity through action on the social determinants of health</em>.</p>
<p>Marmot, M. (2015). <em>The Health Gap: The Challenge of an Unequal World</em>. Bloomsbury.</p>
<p>Nutbeam, D. (2000). <em>Health literacy as a public health goal</em>. Health Promotion International.</p>
<p>Ελληνικό Υπουργείο Υγείας. (2022). <em>Στρατηγικές Προαγωγής Υγείας και Πρόληψης</em>.</p>
<p>UNESCO. (n.d.). <em>Health and Well-being Initiatives</em></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>To ΠΕΚ/ΑμεΑ γίνεται κόμβος του προγράμματος Όλοι Digital!</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/to-pek-amea-ginetai-komvos-programmatos-oloi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 07:25:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4561</guid>

					<description><![CDATA[To ΠΕΚ/ΑμεΑ γίνεται κόμβος του προγράμματος Όλοι Digital, ένα πρόγραμμα που στοχεύει στην ψηφιακή ενδυνάμωση ατόμων τρίτης [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:1d1dd8c2-cfd9-4b16-a062-c439648ee758-1" data-testid="conversation-turn-4" data-scroll-anchor="false" data-turn="assistant">
<div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)">
<div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn">
<div class="flex max-w-full flex-col gap-4 grow">
<div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1" dir="auto" tabindex="0" data-message-author-role="assistant" data-message-id="9b3eb7bf-a2c8-4571-b0ef-942533bc8ed9" data-message-model-slug="gpt-5-3" data-turn-start-message="true">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden">
<div class="markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling">
<p data-start="0" data-end="306" data-is-last-node="" data-is-only-node="">To ΠΕΚ/ΑμεΑ γίνεται κόμβος του προγράμματος Όλοι Digital, ένα πρόγραμμα που στοχεύει στην ψηφιακή ενδυνάμωση ατόμων τρίτης ηλικίας και ατόμων με αναπηρία για την αυτόνομη, ασφαλή και αποτελεσματική χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας, του διαδικτύου και των ψηφιακών εφαρμογών και υπηρεσιών. <span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf8/1/16/1f469_200d_1f4bb.png" alt="👩‍💻" width="16" height="16" /></span><span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc9/1/16/1f9d1_200d_1f4bb.png" alt="🧑‍💻" width="16" height="16" /></span></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="z-0 flex min-h-[46px] justify-start">
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto">Eάν είστε εκπαιδεύτες/-τριες και επιθυμείτε να συμβάλλετε στην ψηφιακή ενδυνάμωση των ατόμων με αναπηρία μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή μέσω του <span class="html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fempower.gov.gr%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTEN3M0phV0NGQmJxa3B1SHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR70O-72SKvyYa6udQ48sSoKfgYRYp927N6dF3s7HaciJ3xLX3XxYNGfRNI6mg_aem_eiXLW7jbkHFzleBvEFKf7Q&amp;h=AT7dP45fYG9Wjod_0XfUiCRQZWJVUkAUaQ2qr9T7wvLHLw_jZs0G1oJWwk-C4NUbzn_ZHwii7S3obz7AdOF-RlmtPLDuyvnpmVc9uARlkG1UMaOTsjrg0gZXzE6JDfT541_vJf3d_nM90ly1&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT6yrF-9f56OcBeTsOIn97x6n1SUTa0GMlEAfhLORF9NsqUZNJEpUB1dWo6BT9A8TGZeNFA38TAtdBmL85gPWSozu_lFlamaj-CsGNY-5AYTp7LRwJUPfNnUIwrcS87f4gU67HEg5le-k-DkdohlzvBKt3yZ2LkiHUjdC8P2Gh0zImLSYw9MUbgw6-Dm4BrZCODvg3M24k51MfFKPvrZMV2ykQ" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://empower.gov.gr</a></span> έως και τη Δευτέρα 20 Απριλίου 2026! <span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png" alt="💪" width="16" height="16" /></span></div>
</div>
<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a">
<div dir="auto">Μπείτε στο<span class="html-span xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xm2jcoa x1mpyi22 xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img loading="lazy" decoding="async" class="xz74otr x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9e/1/16/27a1.png" alt="➡️" width="16" height="16" /></span> <span class="html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs"><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f" tabindex="0" role="link" href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Foloidigital.gr%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTEN3M0phV0NGQmJxa3B1SHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR42FrOplMWfpiBOJYe2PnJM3dQlq8G5WP_WnCSNbwREtoX3Zhcxbo0B8XM-Ug_aem_d9rbsl2B9D1laaZKiRiPMg&amp;h=AT7NxLVtKnhkd71A3qLy34zWjsqZwypCxCta4NzkLHqZ4ZItTKUP1duvUPT5ccCDamQjC1KSx5RXonISaqCkThU9MW1tuzHiTbQAZUUAh3KUvM7nmawRfJiJRRLFDluOVS4C8wV1K3Uq3A6H&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT6yrF-9f56OcBeTsOIn97x6n1SUTa0GMlEAfhLORF9NsqUZNJEpUB1dWo6BT9A8TGZeNFA38TAtdBmL85gPWSozu_lFlamaj-CsGNY-5AYTp7LRwJUPfNnUIwrcS87f4gU67HEg5le-k-DkdohlzvBKt3yZ2LkiHUjdC8P2Gh0zImLSYw9MUbgw6-Dm4BrZCODvg3M24k51MfFKPvrZMV2ykQ" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://oloidigital.gr/</a></span> για να μάθετε περισσότερα!</div>
</div>
<div dir="auto"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4562" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Logo-horizontal-dark-discriptor-transparent.png" alt="" width="1920" height="1080" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Logo-horizontal-dark-discriptor-transparent.png 1920w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Logo-horizontal-dark-discriptor-transparent-300x169.png 300w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Logo-horizontal-dark-discriptor-transparent-1024x576.png 1024w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Logo-horizontal-dark-discriptor-transparent-768x432.png 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Logo-horizontal-dark-discriptor-transparent-1536x864.png 1536w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></div>
</div>
<div class="mt-3 w-full empty:hidden">
<div class="text-center"></div>
</div>
</div>
</div>
</section>
<div class="pointer-events-none -mt-px h-px translate-y-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom)-14*var(--spacing))]" aria-hidden="true"></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EASTER BAZAARS_2026</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/easter-bazaars_2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 07:20:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4539</guid>

					<description><![CDATA[Με την ολοκλήρωση των πασχαλινών μας bazaars, θα θέλαμε να πούμε ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ σε όλες τις [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Με την ολοκλήρωση των πασχαλινών μας bazaars, θα θέλαμε να πούμε ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ σε όλες τις εταιρείες που στήριξαν το ΠΕΚΑΜΕΑ και αυτό το Πάσχα.<br />
Η παρουσία και η στήριξή σας είναι για εμάς ιδιαίτερα πολύτιμη. Κάποιες από εσάς στέκεστε διαχρονικά στο πλευρό μας, ενισχύοντας σταθερά το έργο μας όλα αυτά τα χρόνια. Παράλληλα, φέτος είχαμε τη χαρά να αναπτύξουμε νέες συνεργασίες, γνωρίζοντας εταιρείες που αγκάλιασαν με προθυμία την προσπάθειά μας.</p>
<p>Χάρη στη συμβολή όλων σας, το μήνυμα της προσφοράς και της αλληλεγγύης διαδίδεται ευρύτερα, ενδυναμώνοντας το έργο μας και δίνοντάς μας τη δύναμη να συνεχίζουμε.</p>
<p>Σας ευχαριστούμε θερμά για την εμπιστοσύνη και τη συνεργασία.</p>
<p>Σας ευχόμαστε ολόψυχα ένα όμορφο και φωτεινό Πάσχα, με υγεία, αγάπη και αισιοδοξία για όλους. <span class="x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xjn30re xat24cr x1hb08if x2b8uid" data-testid="emoji" data-emoji-size="16"><span class="xexx8yu xcaqkgz x18d9i69 xbwkkl7 x3jgonx x1bhl96m">💛</span></span></p>
<p><span class="xv78j7m x1sy0etr">#ΠΕΚΑΜΕΑ</span> <span class="xv78j7m x1sy0etr">#bazaars</span> <span class="xv78j7m x1sy0etr">#Πάσχα</span></p>
<p><strong>Ευχαριστούμε:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Pfizer</strong></li>
<li><strong>Oracle</strong></li>
<li><strong>Vasiliou Trofinko</strong></li>
<li><strong>GEP</strong></li>
<li><strong>EFA Group</strong></li>
<li><strong>ΑΒ Βασιλόπουλος</strong></li>
<li><strong>I Know How</strong></li>
<li><strong>Blend Technologies</strong></li>
<li><strong>ICAP Outsourcing </strong></li>
<li><strong>ICAP CRIF</strong></li>
<li><strong>MINETTA Ασφαλιστική </strong></li>
<li><strong>APIVITA</strong></li>
<li><strong>ALTEX &#8211; FUNKY BUDDHA</strong></li>
<li><strong>SIOUFAS ASSOCIATES LAW FIRM </strong></li>
<li><strong>I Know Health </strong></li>
<li><strong>Symetal </strong></li>
<li><strong>PKF</strong></li>
<li><strong>CMA</strong></li>
</ul>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-4540" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story.jpg" alt="" width="653" height="1161" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story.jpg 1080w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-169x300.jpg 169w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-576x1024.jpg 576w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-768x1365.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-864x1536.jpg 864w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-300x533.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 653px) 100vw, 653px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-4542" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2.jpg" alt="" width="630" height="1120" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2.jpg 1080w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2-169x300.jpg 169w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2-576x1024.jpg 576w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2-768x1365.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2-864x1536.jpg 864w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/04/Beige-Brown-Elegant-Vintage-Trendy-Tender-Feminine-Photo-Collage-Grid-Your-Story-2-300x533.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 630px) 100vw, 630px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το Θέατρο ως διαδικασία: Επινοητικό Θέατρο και Θέατρο Σκιών στη θεατροπαιδαγωγική πράξη</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/to-theatro-os-diadikasia-epinoitiko-theatro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 10:23:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γενικά @en]]></category>
		<category><![CDATA[Δραστηριότητες]]></category>
		<category><![CDATA[Ενημέρωσης]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4531</guid>

					<description><![CDATA[Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου και Κουκλοθεάτρου, αξίζει να σταθούμε όχι μόνο στο θέατρο ως αποτέλεσμα, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου και Κουκλοθεάτρου, αξίζει να σταθούμε όχι μόνο στο θέατρο ως αποτέλεσμα, αλλά κυρίως στο θέατρο ως διαδικασία. Στον πυρήνα της θεατροπαιδαγωγικής πρακτικής βρίσκεται η δημιουργία: μια ζωντανή, συλλογική εμπειρία που δίνει φωνή, χώρο και έκφραση σε κάθε συμμετέχοντα.</p>
<p>Στο πλαίσιο της θεατρικής ομάδας του ΠΕΚ/ΑμεΑ, επιλέξαμε να δουλέψουμε με τους συμμετέχοντες ωφελούμενους, ενήλικα άτομα με νοητική αναπηρία, μέσα από δύο μορφές θεάτρου που ευνοούν ουσιαστικά αυτή τη διαδικασία: το επινοητικό θέατρο (devised theatre) και το θέατρο σκιών.</p>
<p>Το επινοητικό θέατρο αποτελεί μια μορφή συλλογικής δημιουργίας, όπου το έργο δεν προϋπάρχει ως κείμενο, αλλά γεννιέται μέσα από αυτοσχεδιασμούς, εικόνες, ιδέες και προσωπικά βιώματα των συμμετεχόντων. Αντί να «ανεβάσουμε» ένα ήδη γραμμένο έργο, επιλέξαμε να το δημιουργήσουμε από την αρχή, δίνοντας στους ωφελούμενους τη δυνατότητα να είναι όχι μόνο ερμηνευτές, αλλά και συνδημιουργοί.</p>
<p>Αφετηρία μας στάθηκαν φωτογραφίες πολέμου — παλιές και σύγχρονες. Οι εικόνες αυτές λειτούργησαν ως ερεθίσματα για να γεννηθούν σκέψεις, συναισθήματα και μικρές ιστορίες. Μέσα από αυτοσχεδιασμούς, οι ιστορίες αυτές εξελίχθηκαν σε σκηνές και, σταδιακά, προέκυψε η παράσταση <em>«Οι Σκιές των Γιγάντων»</em>, μέσα από μια διαδρομή δύο ετών που βασίστηκε στη συνεργασία και την ομαδικότητα.</p>
<p>Παράλληλα, μια δεύτερη ομάδα ωφελούμενων εργάστηκε πάνω στο θέατρο σκιών, δημιουργώντας φιγούρες και σκηνές που αποτυπώνουν πιο συμβολικά και «σκοτεινά» στοιχεία της θεματικής. Η μορφή αυτή, που συνδυάζει την εικαστική δημιουργία με την αφήγηση, άνοιξε έναν διαφορετικό δρόμο έκφρασης και συμμετοχής, ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που μπορεί να δυσκολεύονται στη λεκτική επικοινωνία.</p>
<p>Η επιλογή αυτών των δύο μορφών δεν ήταν τυχαία. Σε αντίθεση με μια πιο «παραδοσιακή» προσέγγιση — όπου ένα έτοιμο έργο μοιράζεται σε ρόλους — εδώ κάθε συμμετέχων είχε ενεργό ρόλο σε όλα τα στάδια της δημιουργίας. Για ενήλικα άτομα με νοητική αναπηρία, αυτή η διαδικασία αποδείχθηκε ιδιαίτερα ευεργετική, καθώς ενίσχυσε την αυτοέκφραση, την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση του «ανήκειν», ενώ ταυτόχρονα καλλιέργησε δεξιότητες όπως η συνεργασία, η επικοινωνία, η φαντασία και η συμβολική σκέψη.</p>
<p>Το τελικό αποτέλεσμα αποτελεί την κορύφωση μιας ουσιαστικής διαδρομής, όπου το θέατρο λειτούργησε ως μέσο σύνδεσης και ενδυνάμωσης. Σε έναν κόσμο όπου οι εικόνες του πολέμου παραμένουν δυστυχώς επίκαιρες, η τέχνη γίνεται ένας τρόπος να τις προσεγγίσουμε, να τις μοιραστούμε και να τους δώσουμε νόημα.</p>
<p><span style="color: #993300;">Ενδεικτική βιβλιογραφία:</span></p>
<ul>
<li><em>Oddey, A. (2013). Devising theatre: A practical and theoretical handbook. Routledge.</em></li>
<li><em>Δαρβούδης, Α., &amp; Ζαφειριάδης, Ν. (2010). Η δραματοποίηση ως μέθοδος διδασκαλίας στο σύγχρονο σχολείο: Ένας πρακτικός οδηγός για εκπαιδευτικούς γενικής και ειδικής αγωγής. Αφοί Κυριακίδη.</em></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><em>Το άρθρο επιμελήθηκε η κα Περσεφόνη-Στεφανία Γεραγγέλλου, Θεατροπαιδαγωγός,</em></p>
<p style="text-align: center;"><em>μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του ΠΕΚ/ΑμεΑ</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<hr />
<p style="text-align: center;"><strong><em>Η παράσταση «Οι Σκιές των Γιγάντων» θα παρουσιαστεί την Τρίτη 10 Ιουνίου, στις 18:00, στο Πνευματικό Κέντρο Δήμου Κορυδαλλού «Μελίνα Μερκούρη», Αίθουσα «Πλειάδες» (Γρηγορίου Λαμπράκη 159–161, Κορυδαλλός).</em></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο Αθλητισμός και τα Οφέλη του για τα Άτομα με Νοητική Αναπηρία</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/o-athlitismos-ta-ofeli-ta-atoma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 09:26:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4518</guid>

					<description><![CDATA[Το άρθρο επιμελήθηκε o κος Χάρης Συνοδινός, Φυσικοθεραπευτής, μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του ΠΕΚ/ΑμεΑ.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4525" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001.jpg" alt="" width="1241" height="1755" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001.jpg 1241w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001-212x300.jpg 212w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001-724x1024.jpg 724w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001-768x1086.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001-1086x1536.jpg 1086w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0001-300x424.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 1241px) 100vw, 1241px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4526" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002.jpg" alt="" width="1241" height="1755" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002.jpg 1241w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002-212x300.jpg 212w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002-724x1024.jpg 724w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002-768x1086.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002-1086x1536.jpg 1086w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0002-300x424.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 1241px) 100vw, 1241px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4527" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003.jpg" alt="" width="1241" height="1755" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003.jpg 1241w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003-212x300.jpg 212w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003-724x1024.jpg 724w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003-768x1086.jpg 768w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003-1086x1536.jpg 1086w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/02/Ο-αθλητισμός-ως-μέσο-ενδυνάμωσης-και-κοινωνικής-ένταξης-για-τα-άτομα-με-νοητική-αναπηρία.-1-1_page-0003-300x424.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 1241px) 100vw, 1241px" /></p>
<p style="text-align: center;"><em>Το άρθρο επιμελήθηκε o κος Χάρης Συνοδινός, Φυσικοθεραπευτής,</em></p>
<p style="text-align: center;"><em>μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του ΠΕΚ/ΑμεΑ.</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Δυσφαγία σε Ενήλικες με Νοητική Αναπηρία</title>
		<link>https://www.pek-amea.gr/dysfagia-se-enilikes-noitiki-anapiria/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 10:45:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Νέα – Ανακοινώσεις]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.pek-amea.gr/?p=4505</guid>

					<description><![CDATA[Η δυσφαγία αναφέρεται σε έναν ιατρικό όρο που περιγράφει διαταραχές σίτισης και κατάποσης.  Η κατάποση είναι μια [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4513" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/dysphagia-infection-trachea-examine-surgery-260nw-1835882956.jpg" alt="" width="903" height="260" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/dysphagia-infection-trachea-examine-surgery-260nw-1835882956.jpg 903w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/dysphagia-infection-trachea-examine-surgery-260nw-1835882956-300x86.jpg 300w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/dysphagia-infection-trachea-examine-surgery-260nw-1835882956-768x221.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 903px) 100vw, 903px" /></p>
<p>Η <strong>δυσφαγία</strong> αναφέρεται σε έναν ιατρικό όρο που περιγράφει <strong>διαταραχές σίτισης και κατάποσης</strong>.  Η κατάποση είναι μια σύνθετη νευρομυική διαδικασία που περιλαμβάνει διαδοχικά στάδια από το στόμα έως το στομάχι (προπαρασκευαστικό, στοματικό, φαρυγγικό, οισοφαγικό στάδιο). Διαταραχή σε ένα ή παραπάνω από τα στάδια, οδηγεί στην διάγνωση δυσφαγίας. Η δυσφαγία δεν είναι απλώς μια δυσκολία, είναι ένα σύμπτωμα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ως αποτέλεσμα μιας εγκεφαλικής βλάβης, αλλά συχνά εξελίσσεται σταδιακά με ήπια συμπτώματα τα οποία παραμένουν αδιάγνωστα. Αυτό μπορεί να έχει σημαντικές <strong>συνέπειες</strong> για την θρέψη, την ενυδάτωση και την γενικότερη λειτουργικότητα και υγεία του ατόμου (εισρόφηση και πνευμονία).</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-4507 alignleft" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/μμνμ.jpg" alt="" width="200" height="171" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/μμνμ.jpg 450w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/μμνμ-300x257.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px" />Με την φυσιολογική πορεία της ηλικίας παρουσιάζονται αλλαγές στην φυσιολογία της κατάποσης που αναφέρονται με τον όρο <strong>πρεσβυφαγία.</strong> Η μυϊκή ισχύς της γλώσσας και των γνάθων μειώνεται, ο συντονισμός των κινήσεων γίνεται πιο αργός και η αισθητηριακή αντίληψη των ερεθισμάτων στο στόμα και στο φάρυγγα μειώνεται. Σε άτομα με <strong>νοητική αναπηρία</strong>, οι διαταραχές σίτισης και κατάποσης μπορεί να εμφανιστούν <strong>πολύ νωρίτερα</strong> από ό,τι στον γενικό πληθυσμό. Η αναπηρία μπορεί να συνεπάγεται μειωμένη μυϊκή ισχύ, περιορισμένη κινητικότητα, δυσκολίες στη μάσηση ή στον έλεγχο της γλώσσας, καθώς και περιορισμένη ικανότητα επικοινωνίας, γεγονός που δυσκολεύει την έγκαιρη αναγνώριση πρώιμων συμπτωμάτων. Επιπλέον, οι δυσκολίες σίτισης μπορεί να οφείλονται σε μειωμένο συντονισμό μάσησης και κατάποσης, μυϊκή δυσκαμψία στο πρόσωπο ή τη γλώσσα, καθώς και περιορισμένη ικανότητα να αναγνωρίσουν ή να εκφράσουν δυσφορία κατά τη λήψη τροφής, αυξάνοντας τον κίνδυνο πνιγμού ή εισρόφησης. Επιπλέον, σε κάποιες περιπτώσεις η φαρμακευτική αγωγή έχει φανεί να επηρεάζει την λειτουργικότητα της αλληλουχίας της σίτισης. Για αυτόν τον λόγο, η παρατήρηση κατά τη σίτιση και η έγκαιρη αναφορά οποιασδήποτε αλλαγής σε επαγγελματίες υγείας είναι <strong>κρίσιμη</strong> για την πρόληψη και την έγκαιρη αντιμετώπιση.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Σημάδια δυσφαγίας που παρατηρούνται συχνά:</strong></p>
<ul>
<li>Βήχας ή πνιγμός κατά τη λήψη τροφής ή υγρών</li>
<li>Αυξανόμενη διάρκεια σίτισης</li>
<li>Εμφανής κόπωση κατά τη μάσηση</li>
<li>Αποφυγή ή δυσκολία στην κατάποση συγκεκριμένων υφών τροφών</li>
<li>Επιστροφή τροφών ή κυρίως υγρών στο στόμα ή τη μύτη αντί στο στομάχι (παλινδρόμηση)</li>
<li>Σιωπηλή εισρόφηση (χωρίς ύπαρξη βήχα)</li>
<li>Συχνός πονόλαιμος και λοιμώξεις του αναπνευστικού</li>
<li>Σιελόρροια και υπολείμματα τροφής στο στόμα μετά το γεύμα</li>
<li>Αλλαγές στη φωνή ή βραχνάδα αμέσως μετά την κατάποση</li>
<li>Απώλεια βάρους ή ανεπαρκής θρέψη λόγω δυσκολίας στη σίτιση</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-4508" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/ψφχφ.jpg" alt="" width="273" height="185" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Η δυσφαγία μπορεί να αποτελεί μια επιπλέον δυσκολία και ανησυχία, αλλά μπορεί να βελτιωθεί ή να υποστηριχθεί με κατάλληλη παρέμβαση, ακόμα αν δεν εξαφανιστεί πλήρως. <strong>Με βάση την τρέχουσα βιβλιογραφία (Sanders 2024, gov.uk), η έγκαιρη αναγνώριση δυσκολιών στη σίτιση και η συνεργασία με ειδικούς, όπως εξειδικευμένο λογοθεραπευτή και ιατρούς, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του ατόμου.</strong> Η διεπιστημονική ομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών, όπως εισρόφηση και πνευμονία, σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία. Η συνεργασία φροντιστών με εξειδικευμένο λογοθεραπευτή και άλλους επαγγελματίες υγείας, όπως ΩΡΛ, παθολόγους, νευρολόγους, διατροφολόγους και φυσιοθεραπευτές, είναι καθοριστική για να παρέχεται εξατομικευμένη υποστήριξη κατά τη σίτιση.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Συμβουλές για φροντιστές:</strong></p>
<ul>
<li>Διατηρείτε ήρεμο και υποστηρικτικό περιβάλλον κατά τη σίτιση</li>
<li>Προσφέρετε μικρές μπουκιές και τροφή με κατάλληλη υφή</li>
<li>Δίνετε αρκετό χρόνο για μάσηση και κατάποση</li>
<li>Παρατηρείτε προσεκτικά για βήχα, πνιγμό ή δυσκολία κατάποσης</li>
<li>Αναφέρετε οποιεσδήποτε αλλαγές ή δυσκολίες στον λογοθεραπευτή ή σε κάποιον επαγγελματία υγείας</li>
</ul>
<p>Γνώμονας σε κάθε παρέμβαση είναι η αυτονομία και η ποιότητα ζωής του ατόμου με νοητική αναπηρία. Για αυτό υποστηρίζουμε κάθε προσαρμογή που βοηθά στη διαχείριση της δυσφαγίας, με σεβασμό στις ανάγκες και τις δυνατότητές του ίδιου και του περιβάλλοντός του.</p>
<p>Στο ΠΕΚΑμεΑ πραγματοποιείται πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης του στόματος, διαμόρφωση υφής τροφής και διατήρηση κατάλληλης στάσης σώματος κατά την σίτιση. Ακόμα πραγματοποιείται καθημερινός καθαρισμός στόματος και δοντιών μετά τη σίτιση, με σκοπό την υγιεινή και την μείωση βακτηρίων που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πνευμονία σε πιθανή εισρόφηση.</p>
<p><strong><span style="color: #000000;">Εσείς γνωρίζατε για την δυσφαγία;</span></strong></p>
<p><strong>Βιβλιογραφία</strong><br />
<strong>Arvedson, J. C., Clark, H. M., Lazarus, C., Frymark, T., &amp; Schooling, T</strong>. (2019). <em>Interventions for feeding and swallowing disorders in adults with intellectual disability: A systematic review of the evidence</em>. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31372756/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31372756/</a><br />
<strong>Cai, J., Gong, Z., Zhang, Y., Wang, H., Niu, C., &amp; Dai, Y.</strong> (2024). <em>Prevalence of presbyphagia in older adults: Systematic review and meta‑analysis</em>. <em>Wien Klin Wochenschr</em>. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38693420/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38693420/</a><br />
<strong>Palmer, J. B., Rosenbek, J. C., &amp; Martin‑Harris, B. </strong>(2020). <em>Evaluation methods of dysphagia in adults with intellectual disability: A scoping review</em>. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40139228/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40139228/</a><br />
<strong>Public Health England.</strong> (2016). <em>Dysphagia in people with learning difficulties: Reasonable adjustments guidance</em>. GOV.UK. <a href="https://www.gov.uk/government/publications/dysphagia-and-people-with-learning-disabilities/dysphagia-in-people-with-learning-difficulties-reasonable-adjustments-guidance?utm_source=chatgpt.com">https://www.gov.uk/government/publications/dysphagia-and-people-with-learning-disabilities/dysphagia-in-people-with-learning-difficulties-reasonable-adjustments-guidance</a><br />
<strong>Robertson, J., Chadwick, D., Baines, S., Emerson, E., &amp; Hatton, C.</strong> (2017). <em>Prevalence of dysphagia in people with intellectual disability: A systematic review</em>. Intellectual and Developmental Disabilities, 55(6), 377–391. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29194030/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29194030/</a></p>
<p><strong>Sanders, J. V., Elbers, R. G., Bastiaanse, L. P., Echteld, M. A., Evenhuis, H. M., &amp; Festen, D. A. M.</strong> (2024). <em>Prevalence of swallowing difficulties and associated factors in older people with intellectual disabilities</em>. Journal of Applied Research in Intellectual Disabilities. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38382915/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38382915/</a><br />
<strong>Shimada, H., et al</strong>. (2024). <em>The impact of swallowing difficulties on quality of life in adults with intellectual disabilities in residential care: Cross‑sectional study</em>. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41154874/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41154874/</a><br />
<strong>Thiyagalingam, S., Kulinski, A. E., Thorsteinsdottir, B., Shindelar, K., &amp; Takahashi, P. Y.</strong> (2021). <em>Dysphagia in older adults</em>. <em>Mayo Clinic Proceedings, 96(2)</em>.<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33549267/?utm_source=chatgpt.com">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33549267/?utm_source=chatgpt.com</a></p>
<p>Γεωργία Πολυχρονοπούλου</p>
<p>Λογοθεραπεύτρια</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-4506 alignnone" src="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/οπο.jpg" alt="" width="348" height="183" srcset="https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/οπο.jpg 1200w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/οπο-300x158.jpg 300w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/οπο-1024x538.jpg 1024w, https://www.pek-amea.gr/wp-content/uploads/2026/01/οπο-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 348px) 100vw, 348px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
